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茅台娱乐场vip·家人都夸我炒的菜花好吃,都吃撑了还收不住筷,太香了

时间:2020-01-10 17:07:18 人气:1176

茅台娱乐场vip·家人都夸我炒的菜花好吃,都吃撑了还收不住筷,太香了

茅台娱乐场vip,天气冷了就不爱出去,每次一买菜就多买两天的,我家都爱吃菜花,这回买了两次的量,今天来个辣炒的,加了点五花肉,真香啊,直说不能再吃了还是收不住筷,我也是小郁闷呢,想当年我是多么苗条的人啊,现在也成胖子了,面对天天好几个美食,这诱惑力实在是难拿呀。

接着说咱这菜花哈,胖归胖,美食接着继续!

今儿这菜花可以试试,香辣下饭,冷天吃最好,暖和呀!

文中图文有详解,文末还有小贴士,仔细看哦,肯定看完就会!

【五花肉辣炒菜花】

食材:菜花150g,五花肉90g,线椒2个,红米椒3个,葱姜末少许,酱油1勺,料酒1勺,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。菜花用剪刀剪小朵并洗净控水;线椒和红米椒洗净

2 线椒和红米椒斜切片;五花肉切片

3 锅内加上,开锅后下菜花焯水至八成熟,捞出控水备用

4 油温4成热,下肉片翻炒至微微发黄,烹入料酒后放入葱姜末炒香

5 加酱油调色,下线椒和红米椒炒出辣味

6 放入焯好的菜花翻炒均匀,加盐后再翻炒几下出锅

宝妈小贴士:

1 菜花用五花肉或肥瘦肉炒更香

2 辣椒根据个人口味来调,喜辣的多放,不喜辣的少放或不放

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